Accessible et socialisante, la Fédération a pour ambition de mettre à la disposition de tous une offre d'activités physiques adaptées et variées. Grâce à cette diversité, la Fédération travaille à l'éveil physique des plus jeunes, renforce les relations parents-enfants, encourage l'affirmation de soi chez les adolescents, favorise la forme et le bien-être pour les adultes, préserve le capital santé des seniors et permet le mieux-être et l'autonomie pour les personnes âgées dépendantes.

Présente à tous les âges de la vie, la Fédération intervient aussi dans le monde de l'entreprise, tant au niveau de l'animation sportive que de la formation à la gestion du stress, aux gestes et postures.